کتاب صوتی محدودیت صفر: راهنمای رسیدن به آرامش درونی

حتما شنیدی که میگن بزرگترین دشمن آدم، خودشه. این جمله یه معنای دقیق و تامل برانگیز داره؛ اینکه تنها چیزی که جلوی ما رو میگیره و نمیذاره به بهترین نسخه از خودمون تبدیل بشیم و همیشه در آرزوی روزهای آینده بمونیم در واقع همون محدودیت‌ هایی هست که خودمون برای خودمون ساختیم.حالا این محدودیت‌ ها واقعاً وجود دارن یا خودمون اونا رو ساختیم؟ با گوش دادن به کتاب صوتی محدودیت صفر متوجه میشی که تنها وقتی میتونی زندگی بهتری رو تجربه کنی که دیوارهایی که خودت جلوی خودت گذاشتی رو برداری و بفهمی که چه توانایی‌ هایی داری.

درباره کتاب صوتی محدودیت صفر

این کتاب از دانش بومیان هاوایی الهام گرفته و به یک روش خیلی خاص به اسم “هواوپونوپونو” پرداخته. شاید اسمش عجیب باشه، اما این روش واقعاً ساده و کاربردیه. بومیان هاوایی معتقدن که میتونی با استفاده از هواوپونوپونو توی زندگیت به حالت محدودیت صفر برسی. جایی که دیگه هیچ مانعی جلودارت نیست!

روش هواوپونوپونو چیه؟

روش هواوپونوپونو یک تکنیک معنوی و شفابخشه که ریشه‌ ی عمیق در فرهنگ بومیان هاوایی داره. از این روش برای پاک‌سازی ذهن و روح از انرژی‌های منفی و سمی و همچنین برای برقراری صلح و آرامش درونی استفاده میشه. نام این تکنیک از زبان هاوایی گرفته شده و به معنای “تصحیح خطا” یا “توازن دوباره” هست.هواوپونوپونو یه روش سریع، ساده و راحتیه که با رهاکردن خاطرات و احساسات ناخوشایند، قدرتی که از دست دادی رو بازیابی میکنی. این روش بر اساس چهار عبارت ساده بنا شده: متأسفم، لطفاً من رو ببخش، متشکرم، دوستت دارم. برای شروع بخشیدن، به کسی نیازی نداری. بخشش مهمه، چون باعث میشه احساسات منفی مثل انتقام و اجتناب از بین بره یا کمتر بشه. این کار فقط بین تو و کائناته. تو از کائنات می‌خوای که تو رو ببخشه و میتونی این کار رو هر جا، هر وقت، با صدای بلند یا در دلت انجام بدی. علاوه بر این، گفتن جملاتی مثل «متأسفم»، «لطفاً من رو ببخش»، «ممنونم» و «دوستت دارم»  باعث به حداقل رسیدن احساسات منفی،ترویج آشتی، تشویق مسئولیت پذیری و بازیابی عشق به خود و تعادل میشه.

این روش بطور کامل تو کتاب صوتی محدودیت صفر توضیح داده شده و تو میتونی همین الان دانلودش کنی و بطور کامل این روش رو یاد بگیری!

چرا کتاب صوتی محدودیت صفر رو دانلود کنم؟

کسایی که این کتاب صوتی رو گوش کردن، معمولاً از تاثیرات عمیق این روش در زندگیشون حرف زدن. مثلاً یه نفر گفته: «با گوش کردن به این کتاب، تونستم به یه آرامش درونی برسم که قبلاً هیچ‌وقت تجربه‌ ش نکرده بودم.» یا یه نفر دیگه گفته: «روش هواوپونوپونو زندگی من رو از این رو به اون رو کرد. حالا هر وقت حس می‌کنم استرس دارم، این عبارات رو تکرار می‌کنم و به طرز عجیبی آروم می‌شم.»

اگه تو هم توی یه نقطه‌ هایی از زندگیت گیر کردی و حس کردی دیگه نمیتونی جلوتر بری، کتاب صوتی محدودیت صفر بهت کمک می‌کنه اون موانع رو برداری و به حس آزادی و آرامش درونی برسی. چی بهتر از این؟

بخشی از کتاب صوتی محدودیت صفر

وقتی که خودت رو همون‌ جوری که واقعاً هستی بپذیری، همه چیزهایی که برات مناسبن و کامل و درستن، بهت میرسه. وقتی اختیار رو به دست خودِ واقعیت بسپاری، بدون این که حتی تلاش خاصی کنی، می‌بینی که همه چی توی فکرات، حرفات، کارات و حتی توی تصمیماتت به شکل کامل و درست جریان پیدا می‌کنه. ولی اگه بذاری ترس‌ها و شک‌هات ، کنترل تو رو به دست بگیرن، دیگه نمی‌تونی این کمال رو تجربه کنی. اونوقت کم‌کم میری سمت چیزایی مثل بیماری، سردرگمی، افسردگی و حتی فقر. یعنی به جای این که به اوج برسی، سقوط می‌کنی.

از جو ویتالی نویسنده کتاب بیشتر بدونیم

جو ویتالی یکی از معروف‌ترین نویسنده‌ ها و معلم‌ های معنویه. شاید اونو از فیلم راز بشناسی. ویتالی کتاب‌های زیادی درباره موفقیت، جذب ثروت و آرامش ذهن نوشته که یکی از مشهورترین اون‌ ها هم همین کتاب محدودیت صفره.

چطور از کتاب صوتی محدودیت صفر بهره ببریم؟

همیشه وقتی به کتاب صوتی مثل محدودیت صفر گوش میدی ، بهترین کار اینه که آرامش داشته باشی و به تک‌ تک جملاتش فکر کنی. بعد از هر فصل، کمی تایم بذار تا مطالب رو بتونی توی ذهنت مرور کنی و ببینی چطور می‌تونی اونا رو توی زندگی روزمرت پیاده کنی.

نتیجه‌گیری

هواوپونوپونو یه راه آسون و سادست که بهت کمک میکنه از شر احساسات سنگین و منفی رها بشی. یکی از جنبه های قشنگ این روش اینه که میتونی با استفاده ازش زندگی خودت رو تغییر بدی و به معنای واقعی کلمه یه فضای احساسی تازه و سالمتری برای خودت بسازی و از سلامتی، شادی و رفاه بیشتری برخوردار بشی.

اگه علاقه داری بیشتر با این موضوع آشنا بشی، حتماً به کتاب صوتی محدودیت صفر گوش بده. این کتاب در مورد قدرت شفا و بخشش از طریق هواوپونوپونو صحبت می‌کنه و بهت نشون میده چطور می‌تونی این روش رو تو زندگی روزمرت به کار ببری.